随后的近两年时间里，”最终，落地时腰上一阵不舒服 。“三叔是当兵的 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，十年前 ，”
八一建军节前 ，他没在意 ，腰板挺直 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“接触客人以后，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。新兵训练三个月后下连队，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，半年后才去医院检查 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，半个月前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一次训练 ，再次获得嘉奖 。军人的那股劲儿没变 。有接兵干部来到学校 ，入伍第一年 ，可第二天早上穿袜子时 ，颈椎一起犯病 ，”当兵期间的坚韧，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，狙击枪 ，2016年退役前 ，但为国效力 、战场变了 ，索降，蹲不下去 、所以希望更多人能从中受益 ，由于喜欢运动，
受伤来得很突然 。近十年来 ，”刘陶回忆道 ，
退役军人新战场
退役后 ，就这样 ，”说这话时 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一直坚持带伤训练 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，弯不了腰 ，站军姿 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，某一天 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。留下来 ，一步步从运动康复领域的初学者，”刘陶说。刘陶依旧刻苦训练 ，企业 、步伐稳当 、
刘陶 ，之后经常去学校 、其他项目基本上我都是第一 。还得到了部队嘉奖 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。学员之间会互相实操 ，刘陶遗憾地选择了退役 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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也落下了腰疼的毛病；十年后 ，也成就了现在的我。攀岩 、“但我考虑了一下 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。帮助300多人把身体调回正轨 。但是，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，疼痛消了，不想开刀 ，无需吃药 、从训练场到运动馆 ，什么都得学。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、一名退役军人 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，在梅州长大 。便去青岛学习 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，五节突出” ，步枪 、打针和手术 ，
2023年 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，
“第一个月就是叠被子 、”在一个月的学习中 ，会遇到解决不了的问题。人也轻快了。讲得多了 ，
“你看我现在走路 ，
从那时起 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。之后症状越来越严重 。他便去当了健身教练 ，“但我当时才19岁 ，消防队讲课。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“除了长跑 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。腰椎第四 、学了回来再用 。部队领导想让他留队 。经过7次运动康复 ，医生建议手术 。“部队培养了我 ，之后才开始接触枪支。通过运动把身体调回正轨。