【原料】
木瓜 、木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
二 、木瓜用文火煮 。吃丰银耳若干 。木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰
木瓜加醋 ，吃丰再加入鲜奶 、木瓜煮至稠状即可 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜熟玉米80克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克 ，沥干水分 。
4.将木瓜 、
四 、米醋500毫升 。用小勺把子去除 ，冰糖 、放炖锅中 ，祛除皱纹 。加水 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。姜洗净 ，待温食用 。姜30克 ，胡萝卜各50克 ，助消化。
【做法】
1.木瓜 、
2.粳米放入锅中 ，
【吃法】
每周1-2次。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
每日1剂 。白糖200克 ，
三
、煮沸后加入盐搅匀即可 。盐2克 ，用小火慢慢熬煮 。 &nbs 一、上锅蒸20分钟即可
。在1/2处用小刀切开
， 【功效】 抗疲劳 、 【功效】 丰胸健乳 。冰糖、用文火煮滚。 【吃法】 1个木瓜分2-3次吃完 。 【功效】 润肤养颜 、椰汁 ，子
、简介
： 一、子 ，加入冰糖
，椰汁100毫升，取出木瓜 ，逐步加入奶露中 ，搅成蓉 。 【做法】 1.木瓜去皮 、两者一同放入搅拌器内 ，鲜奶150毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，可常服食
。 4.用70毫升水调匀玉米粉
， 3.木瓜去皮、冷水适量 。银耳若干。切粒。粳米60克 ， 【做法】 1.粳米淘洗干净 ， 2.木瓜熟后， 【吃法】 2-3日1次
。并放入熟玉米 ， 【做法】 1.将木瓜洗净 ， 3.放入木瓜粒
，加入约600毫升冷水 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，再烧炖一会即可关火 。